標籤: 二手煙

29 1 月, 2015

Smoke甚麽是肺癌?

肺癌是由一邊或同時兩邊肺部的細胞變異,並無規律地繁殖生長而引起的疾病。這些異常的細胞不能發揮其正常的功能,反而會減低由肺部對血液輸送氧氣的功能。這些異常的細胞也會形成腫瘤。同時,和其他癌症很相似,肺癌會蔓延到身體其他各個器官。根據2008美國癌症協會的統計,肺癌分別是男性和女性中第二常見的癌症(分別排在前列腺癌和乳癌之後),同時也是所有癌症導致死亡人數最多的。

 

甚麽會導致肺癌?

吸煙是導致肺癌的主要原因。和其他癌症一樣,肺癌是經過一段時間慢慢形成的。所以,即使肺癌常見於較爲年長的人群當中,但是肺癌的成因通常在年輕時期開始形成。為此,吸煙的年輕人雖則不會立刻感受到吸煙對肺部造成的傷害,但是如果經年累月吸煙,其危害便會逐漸顯現。

 

其他導致肺癌的因素包括:

  • 吸食二手煙
  • 空氣污染
  • 其他肺部疾病,例如肺結核
  • 遺傳學的因素/家族有肺癌病史
  • 曝露在石棉中(舊時用來蓋房子的一種物質)
  • 吸入氡氣(從含有鈾的土地裏面散髮出來的一種氣體)
  • 接觸其他有害的化學物質

症狀:

不同的人會有不同的症狀,但普遍的症狀有:

  • 長期咳嗽
  • 呼吸急促
  • 胸口痛
  • 有復發性的肺病,例如肺炎或其他感染
  • 痰液增多
  • 咯血

治療:

肺癌一般用手術治療,化療,放射療法,或幾種療法並用。詳細的治療方案要根據肺癌的種類,肺癌的嚴重程度,和病人的健康狀況而定。

 

預防:

  • 禁止抽煙!! 吸煙者和已戒煙者都有更高患肺癌的機率。
  • 避免二手煙
  • 避免曝露在受氡氣和石棉污染的環境中。有需要的話可以請人來檢測你家的環境狀況。
  • 避免曝露在有其他化學污染的環境中。
  • 限制飲酒量
  • 多吃水果和蔬菜
  • 經常運動

相關資料:

21 1 月, 2015

OLYMPUS DIGITAL CAMERA甚麽是哮喘病?

哮喘是一種慢性呼吸系統疾病。其發病的原因是因爲肺部氣管發炎和收縮,導致呼吸格外困難。哮喘病的主要症狀包括:

  • 呼吸急促
  • 呼吸時發出喘鳴聲
  • 胸口有窒息或疼痛感
  • 痰液增多
  • 因氣促,咳嗽,或喘氣導致不能睡眠

 

甚麽是哮喘病發作?

哮喘病發作時,病人會感覺到症狀加劇,特別是氣管收縮和呼吸困難。哮喘病可能突然發作,而且發病的程度因人而異。輕度的哮喘發作比較常見,如果立刻服用快速舒緩藥物,症狀在幾分鐘内就能得到緩解。當發病情況嚴重時,病人會覺得喘不過氣,更嚴重者可能窒息致命。哮喘病的患者應該向醫生了解發病時的處理方法,而且應該隨身攜帶快速舒緩藥物(通常是噴霧器形式),以備不時之需。

 

甚麽人會患上哮喘病?

近三份之一的哮喘病患者都是十八嵗以下的兒童和青少年。現今科學對哮喘病的病因還沒有完全了解。但研究發現,以下的因素可能增加個人患上哮喘病的機會:

  • 有患哮喘病的家族史
  • 兒童時期經常受到呼吸道感染
  • 吸二手煙
  • 生活環境有嚴重的空氣污染
  • 經常接觸有害的化學物

 

引發哮喘病發作的因素:

哮喘病患者因爲肺部氣管發炎,對周圍的空氣十分敏感。一些對常人無害的事物都可能成爲引發哮喘病發作的因素。患者應該從日常生活中總結經驗,避免接觸這些引發因素,從而減低哮喘病發作的機會:

  • 過敏物:塵埃,蟎蟲,花粉,霉菌,家庭寵物
  • 空氣中的刺激物:香煙,木材燃燒,或燒烤產生的煙霧;家居噴霧,油漆,汽油,或香水造成的強烈氣味
  • 引起過敏的食物
  • 呼吸道感染病,例如普通感冒,流感,喉嚨痛,鼻竇炎等
  • 劇烈運動
  • 情緒過度強烈,包括憤怒,恐懼,和興奮

 

 

哮喘病患者的生活要領:

  • 保持家居環境清潔。
  • 識別以及避免接觸引發哮喘的因素。
  • 按時服用指定藥物。如果使用噴霧器,必需按照正確的方法使用。
  • 認識哮喘病發作的徵兆。根據個人的醫藥狀況,處理哮喘病發作的方式可能不同,請向醫生查詢詳情。
  • 隨身攜帶快速舒緩藥物,以備不時之需。
  • 經常使用“氣流測量計”測定肺部呼吸功能,以便監察哮喘病的情況。
  • 如果哮喘病有惡化的現象,通知醫生。
  • 不要因爲哮喘病而遠離你喜愛的運動及活動。奧運專業運動員之中也不乏患有哮喘病的人士。請向醫生查詢運動時的注意事項。

 

獲取更多相關資訊:

  • 華人社區健康資源中心(中英文)

Chinese Community Health Resource Center http://cchrchealth.org/en/healthinfo/materials/allergies_and_respiratory_health.html

  • 香港哮喘病協會(中文)

Hong Kong Asthma Society: http://hkasthma.org.hk/db/c1.asp

  • 美國哮喘病及過敏症基金會 (英文)

Asthma and Allergy Foundation of America: http://www.aafa.org/

  • 美國肺科協會(英文)

American Lung Association: http://www.lungusa.org/